Joga, ki jo bomo izvajali je lahkotna in primerna tudi za začetnike. Namen je predvsem sprostiti se in narediti nekaj dobrega za telo in duha. Z jogijskimi položaji bomo sprostili napetosti v telesu, z dihalnimi tehnikami bomo umirili um in naša čustva. Za zaključek pa bomo naredili še kratko meditacijo s čimer bomo prišli v […]
Joga, ki jo bomo izvajali je lahkotna in primerna tudi za začetnike. Namen je predvsem sprostiti se in narediti nekaj dobrega za telo in duha. Z jogijskimi položaji bomo sprostili napetosti v telesu, z dihalnimi tehnikami bomo umirili um in naša čustva. Za zaključek pa bomo naredili še kratko meditacijo s čimer bomo prišli v […]
Joga, ki jo bomo izvajali je lahkotna in primerna tudi za začetnike. Namen je predvsem sprostiti se in narediti nekaj dobrega za telo in duha. Z jogijskimi položaji bomo sprostili napetosti v telesu, z dihalnimi tehnikami bomo umirili um in naša čustva. Za zaključek pa bomo naredili še kratko meditacijo s čimer bomo prišli v […]
Joga, ki jo bomo izvajali je lahkotna in primerna tudi za začetnike. Namen je predvsem sprostiti se in narediti nekaj dobrega za telo in duha. Z jogijskimi položaji bomo sprostili napetosti v telesu, z dihalnimi tehnikami bomo umirili um in naša čustva. Za zaključek pa bomo naredili še kratko meditacijo s čimer bomo prišli v […]
