MEDIUS – Inštitut za čuječnost, izobraževanje in svetovanje

Za vse, ki želite: • umiriti svoj preobremenjeni um, • se učiti načinov vzpostavljanja distance do neprijetnih misli, • bolje spati, kadar ste obremenjeni z veliko nalogami, • se naučiti veščin ravnanja s svojimi mislimi, čustvi in telesnimi občutki, • si pomagati pri kronični bolečini in/ali odzivu nanjo ter •razviti osebno prakso in utelesiti čuječnost […]